握力は全身の筋肉量と関係していて💪

全身の筋肉量が減ると健康寿命が短く、認知症のなりやすさにも影響があることが分かっています🙌

そこで男女の年齢別の平均値をみんなに見せて、希望者は実際どれくらいの握力かを測定しています🔥

暫定ランキング

１位は37才男性76.0kg💪

２位は49才男性の68.9kg🔥

３位は19才野球部62.2kg⚾️

老若男女問わずみんな真剣に計ってて、自ら目標を立てる人も増えてきて

握力計を導入して本当に良かったと感じています✨

自分の握力知りたい人は気軽にお伝えくださいませ〜😆

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Tel：098-800-1454

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お陰様でおきなわ整骨院は8年目を迎え延べ2万人の患者さんを施術しました😊

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