腰が痛い人がいて、

①とりあえず腰の痛みが良くなりたい

と考えた場合と

②腰の痛みがあるが痛みがなくなれば、肉体作業の仕事も、趣味の野球もできる👍

と考えた場合では

明らかに後者の②の方が腰の痛みが良くなる行動を意図的にとっていきます✨

なぜかというと、

明確にこうなりたいというイメージや理由がある方が

無意識のうちにより良くしようと自ら行動するからです😊

なので

よくなりたい理由、良くなったらこれができる等

良くなるイメージを膨らましてみてください^ ^

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