寒くなる時期に多い肉離れ
若い年代の部活生の子達に意外と多いのが肉離れです
松葉杖のレンタルは通院してなくても可能！
最近少しずつ増えてきた松葉杖のレンタル💡
施術を受けずにストレッチだけを習ったら症状が緩和した！
最近は涼しい為ストレッチをしやすい季節です^_^
サポーターの使い方ひとつで効果は全く違う
うるま市の小学校のバスケの大会で優勝したよと報告してくれた患者さん🏀
ぐっすり眠る方法はこれ！
人間は呼吸を常にしています。
ちょっとしたことでぎっくり腰になりやすいこの季節を乗り切る３つのポイント
今週はぎっくり腰で来院する人が多い週となりました☝️
ストレッチを習って意識が変わる
今週からストレッチだけを習っている患者さん
開脚できるようにしたい！😃
初めて来院した時に立ったまま前屈して地面と手の距離が20センチあった患者さん、
涼しくなり、ストレッチメニューをする人が多くなってきました😊
最近は心地よいくらいの気温なので
11/3(火)は祝日の為、休診致します
おきなわ整骨院は祝日はお休みとなっております✨