痛みがあるなら休むことも重要😃

痛みが続く人で多いのが、痛みをこらえて動くということがあります

基本的に身体は痛みがあるなら、

「その負担はかけないで欲しい」

というメッセージです!

そこを痛くても動いたり、もしくはストレッチしたりした方が良いと勘違いしている人たちは

体は日々治ろうとしているのに、逆に自分で体を壊してしまっています。

日々、つねに身体の声を聴けると良いですね😊

施術すると腰の痛みが良くなるがすぐ痛みが出る

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おきなわ整骨院TEL

Tel 098-800-1454

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お陰様でおきなわ整骨院は8年目を迎え延べ2万人の患者さんを施術しました😊

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