スパイクを打って着地した際に足首を捻り、歩くとき、ジャンプの着地で痛みがありご来院✨

あおむけで、足を内側に捻ると痛めた左足首が右に比べると大きく捻れグラグラしているため

靭帯の損傷だと判断まし、まずは１週間は軽めに固定☝️

痛みが少なくなったので、痛みのない範囲でバランストレーニング開始🚶

約１ヶ月で痛みなく🙌

バランスも体勢を保つことができるようになり

確認のため仰向けで足首を捻ろうとしてもグラグラしなくなり

練習も全力で出来ているとのことで卒業しました✨

普段からいつも笑顔でしたが、小、中学校は県で優勝経験ありとのことで🏆

全力で復帰するための、バランストレーニングのメニューを伝えると

日々真剣に努力して、一歩ずつバランスが取れるようになっていく過程をみてて、感心しました😄✨

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Tel：098-800-1454

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お陰様でおきなわ整骨院は8年目を迎え延べ2万人の患者さんを施術しました😊

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