健康知識

痛みがあると施術を受けたり、ストレッチをしたりすると改善するのはみんな知っています☝️それに比べると、

以前の記事で①継続すること②健康の優先順位が高いことが大事と記載して続編です✨

以前通っていた患者さんが、車に乗った時に毎回首が痛くなるとのことで、ヘッドレストの向きを前後変えてみるアドバイスをするとかなり楽になったご報告がありました😄

最近は急に冷え込んで症状の変化がでやすい時期にはいりました❄️

「先生！お久しぶりです！初めて父を連れてきたいので、自分とお父さんの施術をお願いしたいです」😃と元気そうな声で電話を頂き、2年ぶりのご来院😊

最近は子供から年配の方までコロナであまり動く機会がなく『まさかこの動きで痛めるとは』と言って整骨院に来院する方が増えてきています❗️

おきなわ整骨院の今まで来院していた患者さんの中には９０代の患者さんもいるのですが、７０代あたりからは「自分の足で歩ける期間を長くしたい」と希望する患者さんがとても多いです✨

昔は痛めたらRICE処置(休息、冷却、圧迫、挙上)と言われていましたが、最近の研究では内容がより細かく丁寧になってPeace and Loveという概念が推奨され始めてきました✨

厚生労働省の「令和元年簡易生命表の概況」によると、日本人の平均寿命は男性81歳、女性87歳となっています👴👵