天気によって頭痛がする
天気が悪くなると頭痛や古傷が痛み出す場合があります
クーラーで足が冷えて足がつる
沖縄の夏で多いのがクーラーの冷気が直接足にあたり、冷えて足がつる症状です🦵
痛みがなくなったので卒業🦵
中学１年生でバスケのクラブチームに所属していて、足を痛めて整骨院に来院し、痛みがなくなって練習できるようになったので整骨院を卒業にしました(^^)
差し入れもらいました⑧☺️
患者さんからA &Wの差し入れをもらいました😊
コロナに負けず診療しています💪
現在沖縄では陽性数が上がっていて、よく「診療してますか？」と聞かれる事が多くなってきてますが、通常通り診療しています😊
au PAYも導入しました✨
PayPayを導入したら大好評だったので、患者さんたちに聞くと普段からau PAY使う人達もいたので明日８月５日からau PAY導入開始します👍
痛い所の真裏(まうら)をゆるめると痛みが良くなる
腰が痛い人で多いのが、お腹をゆるめると症状が改善されるケースです😄
アルコールを取ると眠りやすくなるが、睡眠が浅くなる🍺
体を回復させるには深い睡眠が大事です。そして、結構多いのが、寝付くためにお酒を飲む人たち✨実はすぐ眠れても、浅い睡眠になってしまってます(笑)
眠れない時は、はちみつを🍯
体を回復させるためには深い睡眠が取れることがとても重要です😊そして、私自身が疲れた時に、実際に眠りやすくなった実感があるのがハチミツです✨
運動能力の一番伸びる時期は3歳〜９歳🤗
運動能力とバランス能力はとても深く関係していて、３歳から９歳にバランス能力を鍛えるとすぐに、良くなりやすい時期です✨